Белки: 33 г. Жиры: 6 г. Углеводы: 69 г. Калории: 462 ккал.
Время приготовления ~ 190 минут. Порции - 2.

Все дети любят сладости. Поскольку от остальных малышей я отличаюсь только ростом, этот рецепт творожного мороженого мне тоже пришелся по душе.

Ингредиенты:

творог 1%150 грамм;

кефир 3.2%150 грамм;

любая ягода (у меня черная смородина)130 грамм;

минеральная вода50 миллилитров;

изюм15 грамм;

сахарпо вкусу (у меня 2 столовых ложки ~ 40 грамм).

Приготовление.

Размораживаем ягоду (если у вас свежая, то даже лучше).

Творожное мороженое

Взбиваем в блендере: черную смородину, изюм, творог, кефир, минеральную воду и сахар (главное найти правильный баланс между вашей ягодой и сахаром).

Творожное мороженое

Разливаем получившуюся смесь по формочкам, не забыв вставить палочки.

Творожное мороженое

Помещаем их в морозилку на несколько часов (3-х будет достаточно). Приятного аппетита.

Творожное мороженое


Версия для печати: только текст | текст с картинками.